Chères amies, chers amis ! C’est avec le cœur rempli d’émotions que je vous écris ce petit message aujourd’hui. Avec Sylvie, mon associée de longue date, nous célébrons le 14...
Chères lectrices, chères amies, Nous sommes toutes peuplées de bactéries, levures, virus, parasites, par milliards. Cette communauté microbienne joue un rôle majoritairement bénéfique pour nous proteger des germes nuisibles, nous...
En période estivale nos besoins hydriques grimpent en flèche. Pour éviter la panne sèche et garder la forme, il faut boire davantage. Le meilleur moyen de bien s'hydrater reste de...
Fatigue, insomnie, perte de libido, moral dans les chaussettes… Découvrez toutes les vertus du safran et comment en choisir et consommer au quotidien. Le safran est l’une des épices les plus chères au...
Les fortes chaleurs sont de retour et l'été s’annonce caliente. Toutes les raisons sont bonnes pour célébrer les beaux jours et les plaisirs de la table en agréable compagnie. Quels...
Qu'est-ce que la glycine ? La glycine est le plus simple de tous les acides aminés produits naturellement par notre corps. Son nom vient du mot grec « glykys » signifiant « doux »....
L’iode est un oligoélément essentiel présent en grande quantité dans les océans. Son nom vient du grec « iodos », ce qui signifie « violet ». L’iode est absolument indispensable pour la production des hormones...
Claudette, 49 ans, est très gourmande et ne sait pas résister aux sucreries. Chaque matin, elle passe à la boulangerie du coin. Il y a des biscuits croquants et des...
Cet événement étrange et (parfois) dangereux a lieu tous les ans, chez vous, après les fêtes de Noël et du Nouvel An… Préparez-vous ! C’est arrivé à Camille, 43 ans,...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Over time, all of our cells age, including the cells in our digestive walls. They renew themselves slower and slower and weaken, with a decrease in the secretion of gastric...