Maux de ventre, ballonnements, flatulences et autres gaz embarrassants en société, telles sont les conséquences d’une fermentation anormale dans l’intestin grêle.

On parle dans ce cas de SIBO.

Cette abréviation signifie en anglais « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », que l’on peut traduire comme « pullulation bactérienne de l’intestin grêle ».

A ne pas confondre avec une autre condition appelée SIFO (« Small Intestinal Fungal Overgrowth ») caractérisée par la présence d’un nombre excessif de champignons.

Dans le SIBO, l’intestin grêle est envahi par certaines bactéries et autres micro-organismes unicellulaires qui ne devraient s’y trouver qu’en une certaine quantité. Ces micro-organismes en excès fermentent les résidus alimentaires non digérés, libérant des gaz, dont le plus fréquent est l’hydrogène, suivi par le sulfure d’hydrogène et parfois, le méthane.

Les facteurs qui contribuent à l’apparition d’un SIBO comprennent principalement les mauvaises habitudes alimentaires, la sédentarité, les intoxications, les troubles de la motricité intestinale, la prise prolongée de certains médicaments, l’âge avancé et surtout, le stress.

De nombreuses études montrent qu’un SIBO est associé à au moins une cinquantaine de maladies aussi diverses que :

  • l’acné rosacée
  • la fibromyalgie
  • le diabète de type 2
  • l’irritation de la vessie
  • le syndrome de malabsorption
  • le RGO
  • le toux chronique persistante
  • l’obésité

et ceci, autant chez l’adulte que chez l’enfant !

Que faire en cas de SIBO ?

La première étape en présence d’un SIBO est d’identifier « la » ou « les » causes potentielles et leur correction possible. Seul un diagnostic précis (tests respiratoires au glucose ou au lactulose) permettra une prise en charge adaptée.

Parmi les traitements alternatifs ayant prouvé leur efficacité pour lutter contre un SiBO citons :

  • Protocol alimentaire Low Fodmap (sauf dans le cas de SIBO à sulfure d’hydrogène H2S)
  • Régime Low Sulfur
  • Phytothérapie
  • Gemmothérapie
  • Aromathérapie

Attention !

Les probiotiques ne devraient jamais être donnés en première intention d’un SIBO.

Contactez-nous pour plus d’information.