La pré-tox est une préparation de nos émonctoires (portes de sortie des toxines) que l'on réalise avant les fêtes. Elle apporte le support nécessaire au corps pour « encaisser »...
"74% des femmes se sentent constamment fatiguées (contre 57% des hommes)" Perfectionniste, Marie, 49 ans, ne voulait pas déléguer et gérait un maximum. Une bonne mère. Une bonne conjointe. Une...
Parce que l’hiver arrive à grand pas et que toutes sortes de germes seront bientôt de sortie… Parce qu’on entend trop souvent la terrible phrase : « L'hiver c’est horrible, à...
« Grand cru » de l’industrie nutraceutique, Vitafoods 2022 est une excellente occasion de dénicher des ingrédients innovants, de créer des relations, de partager de nouvelles idées et de discuter des dernières...
Le foie est un organe roi indispensable à votre bien-être physique et émotionnel ! Véritable centre antipoison, il filtre, neutralise et élimine toutes les molécules indésirables issues de l’alcool, des...
Il est tout à fait normal que le suc gastrique soit acide ! L’estomac est un milieu extrêmement acide. Tous les jours il produit plus d’un litre d’acide chlorhydrique très...
Que sont les FODMAPs ? L’acronyme FODMAP vient de l’anglais et signifie : Fermentable – Oligosaccharides – Disaccharides – Monosaccharides – And – Polyols. En d’autres termes, les FODMAPs regroupent différentes...
"Il y a moins de vingt ans, le mot bactérie évoquait presque toujours une maladie, une infection ou une contamination avec des conséquences plus ou moins graves. Cette période est...
Il est reconnu que l’intestin et le cerveau parlent la même langue. Notre intestin est-il plus bavard que notre cerveau ? Oui. Plus de 90 % des fibres nerveuses, qui constituent...