L'estradiol, principal œstrogène actif chez l’homme, joue un rôle essentiel dans la santé du coeur, des os et du cerveau. Cependant, lorsqu'il est présent en excès par rapport à la...
Depuis des millénaires, bourgeons, jeunes pousses, chatons, boutons floraux, sèves, tiges ou encore radicelles accompagnent l’homme dans sa quête de bien-être et de guérison. Aujourd’hui, la science révèle leurs vertus...
De plus en plus populaires auprès des sportifs et des voyageurs, les baies lyophilisées présentent de nombreux avantages. Grâce à leur processus de conservation unique, elles sont légères, faciles à...
Imaginez une plante aussi belle que mortelle. Le ricin, aux feuilles luxuriantes et aux graines marbrées, est un paradoxe végétal. Derrière l’élégance de cette plante se dissimule une toxicité redoutable....
La culture japonaise, profondément ancrée dans la notion de « juste milieu », valorise l’harmonie comme principe fondamental de la vie. Cette approche se reflète également dans la manière de renforcer le...
Avez-vous déjà suivi un régime qui semblait fonctionner pour tout le monde… sauf pour vous ? Ce n’est pas une question de volonté, mais de génétique. Nos gènes, véritables chefs...
Comment surmonter le jour le plus déprimant de l’année ? Le troisième lundi de janvier, souvent surnommé le « Blue Monday », est considéré comme le jour le plus déprimant...
Depuis quelques années, les scientifiques ont mis en lumière un phénomène inquiétant : la consommation excessive de sucre joue un rôle critique dans la détérioration de nos défenses naturelles. Cette...
Le stress et l’immunité fragilisée sont devenus des maux quotidiens pour beaucoup d’entre nous. Comment revenir à l’essentiel ? Apprenez lors de notre séminaire interactif Ikigai-Meneki à conjuguer les deux...
Aujourd'hui, de plus en plus de consommateurs cherchent à allier bien-être et respect de l'environnement. Dans cette quête de produits éthiques et responsables, le collagène végétal devient une révolution dans...