Le microbiote est étroitement impliqué dans le développement des troubles de la thyroïde.
Se rappeler qu’environ 40 % de l’activité de la glande thyroïdienne dépend d’une flore intestinale saine.
Le savez-vous ?
Les personnes souffrant d’une hypothyroïdie hébergent moins de Lactobacillus et moins de Butyricimonas dans leur intestin. Or, ces bactéries bénéfiques influencent l’absorption de l’iode, du sélénium, du fer et du zinc, tous absolument indispensables à la production et l’activité des hormones thyroïdiennes.
Elles produisent également une molécule importante dénommée butyrate. Celle-ci est nécessaire à la santé des cellules intestinales et à l’étanchéité des jonctions serrées.
D’autres germes, en revanche, y croissent à foison. Il s’agit notamment des Streptocoques, Neisseria et Entérocoques en cas de nodules, et des Clostrides, en cas de cancer de la glande thyroïdienne.
Pullulation bactérienne et thyroïde
Un nombre excessif de bactéries pathogènes dans l’intestin est lié à l’absence de l’acidité dans l’estomac et à la paresse du tube digestif. La pullulation bactérienne favorise la stagnation et la putréfaction des aliments dans l’intestin. De cause à effet, la sécrétion du mucus, des peptides anti-microbiens et molécules anti-inflammatoires s’en trouve grandement perturbée.
Un intestin enflammé, peuplé de milliards de germes pathogènes, épuise le foie et les surrénales. Ceci réduit davantage l’activité de la glande thyroïdienne. Voilà pourquoi dysbiose et dysfonctionnement de la thyroïde sont étroitement intriqués.
Comment améliorer le fonctionnement de la thyroïde ?
- Protéger et assainir le microbiote intestinal en adoptant une alimentation saine et équilibrée;
- Réparer la muqueuse intestinale et réensemencer l’intestin avec de bonnes bactéries;
- Soigner les infections chroniques quelle que soit leur origine (bactérienne, virale ou parasitaire);
- Avoir une bonne gestion du stress;
- Soutenir les surrénales et le foie;
- Combler les carences en vitamines D, A, B9, B12 et oligoéléments (iode, sélénium, fer, zinc, magnésium)…